METODA
Kako se računa
Ukupno kcal = MET × kg × sati. Iznad mirovanja = (MET − 1) × kg × sati.
♡ Zdravlje i kondicija
Potrošene kalorije aktivnosti
Procjena energije za tačno opisane aktivnosti iz istraživačke baze Compendium 2024.
01
Vaši podaci
Početni unosi su primjer. Zamijenite ih svojim podacima.
Vaši unosi ostaju u pregledniku.
02
Vaš rezultat
Unesite podatke i pokrenite izračun.
PROVJERLJIVO